土井けいじです! みなさん、こんにちは。 実は、昨年からヨーグルトを毎日食べるようにしていました! 「寝る前にヨーグルトを食べて良い体つくり」をしていると 事業家仲間から聞き 毎日、ヨーグルトを食べるだけだったら、簡単!と思って続けていました。…
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